“这个心理健康工作室真不错！”近日，长山社区“愈痊湾”心理健康工作室正式成立，在小区内为居民搭建“心灵健康”服务新站点，受到了居民们的欢迎。

社区成立“愈痊湾”心理健康工作室，提供心理疏导、健康咨询、陪聊等服务，为居民心理健康保驾护航。大家若是感到困惑、迷茫或者心理压力大，都可以到“愈痊湾”聊聊天、谈谈心。“现在越来越多人开始关注心理健康问题了，能在家门口有个这样的心理健康工作室，特别是对于我们老年人，很方便。社区服务真的是越来越到位了。”居民陈阿姨说道。

在成立仪式上，北仑区第三人民医院医生岑军科现场授课，结合自己日常接待患者工作情况，阐述心理健康的重要性，帮助居民特别是老年群体树立健康、正确的观念。“医生，最近我心悸，很烦躁，晚上睡不着，精神很差，这个要怎么办呀？”“你这个情况是由于……”现场，岑医生分析了老年人出现这些问题的原因，传授自我心理解压方法，同时建议他们适当运动、多结交朋友、健康饮食等，学会享受生活。

“快节奏的生活步伐，容易造成人们心理困惑和迷茫。”社区党总支书记林珊君表示，“社区成立‘愈痊湾’，将其设在居民‘家门口’，就是为了方便有需求的人及时、有效地得到心理健康疏导，排解焦虑情绪，这也是和谐家庭、邻里关系，化解矛盾的一大举措。”下步，“愈痊湾”心理健康工作室每月第一周的周四都会有医生前来，引入专业力量，通过授课、谈心、互动小游戏等方式，助力居民控制情绪、缓解压力、提高自信，促进身心健康。