“我新入职没多久，家人也不在这，下班后经常感到孤独、觉得生活没劲，各位同事，你们能不能给我支个招，你们是如何排解的负面情绪的呢？”4月14日晚上6点，由小港街道渡头董社区党群服务中心组织的“渡•富能”职工社团正式开课，在甬龙机械工作的江西人王大哥在活动上向有经验的同事求助。

据悉，“渡•富能”职工社团是社区党群服务中心为园区职工组建的职业素养提升社团，社团以主题分享、经验交流、资源共享、外出学习等多种形式开展活动。

在异乡求职，难免会遇到不如意，学会情绪上的自我调节，也是健康生活快乐工作的一部分。为此，社团第一期活动以“做自己生命的导演”为主题开展。“两年前刚来这里的时候，我跟你情况差不多，平时工作忙，又因为各种原因没法经常回老家，那段时间，一到下班的时候我就特别沮丧，回家干啥都提不起兴趣。”活动现场，同样来自江西的赵女士听到王大哥的困惑，热心地分享了她的心路历程和经验，“说出来不怕你们笑话，我有一次赶公交车，跑了一段，上车后那种运动后的酸爽唤醒了我，自此之后我有空就会去跑跑步，从身体分泌的多巴胺中充实自己，寻找快乐。”话匣子一打开，在场的其他职工也纷纷踊跃发言，大家就珍爱生命、释放压力、缓解焦虑、分享困惑、热爱生活等方面畅所欲言，在活动中找到归属感。

“我们社区是一个工业社区，各家企业吸引着来自五湖四海的外来务工人员前来就业，工人们背井离乡为这里的经济做着贡献，但是他们每个人都是有血有肉的独立个体，难免会遇到各种各样的困难和压力，希望在我们的努力和坚持下，能让职工快乐工作，过有质量的健康生活。”小港街道渡头董社区工会联合会干事王春霞表示，后续，渡头董社区“渡•富能”职工社团将会定期在每周五晚上六点到八点开展社团活动，希望能在丰富职工业余生活的同时，为职工搭建一个赋能抱团的平台。