传承历史 创新未来——砭石刮痧法分享讲座

为进一步提升社区居民健康意识、关爱居民健康生活，丰富广大居民中医保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，5月26日上午，红联社区组织开展“传承历史 创新未来——砭石刮痧法分享讲座”活动。本次活动邀请执业中西药师、中医康复理疗师冯波主讲，社区内共有30余名居民参与。

“传承中医文化，健康万户千家。刮痧不仅能活血化瘀，疏通经络；改善微循环，美容养颜；排毒解毒，促进新陈代谢；还能提高人体免疫功能；改善骨关节功能。”讲座中，冯医生通过播放幻灯片的形式，用通俗易懂的语言，详细讲述了刮痧的作用与功效，以及刮痧需要注意的事项、禁忌症、刮痧的异常反应与处理，重点讲解了砭石刮痧头部刮痧法。此外，还让工作人员给现场居民体验头部刮痧。

“中医真是博大精深啊！中医的理疗手段不仅是能治病，还能用来预防疾病、调理身体，自己学到了刮痧的相关知识，也对刮痧有了一定的了解。希望社区今后能够开设更多讲座课程，将更多的健康知识传递给大家。”居民刘阿姨说道。此次砭石刮痧法分享讲座，获得了社区居民的一致好评。红联社区党委书记宋颖表示，下一步，社区将为居民提供更多获取健康知识的平台和途径，提升居民健康生活品质，营造人人关爱健康、重视健康的良好氛围。