六月是成熟的月份，骄阳如火，麦浪金黄，桃李芬芳，也是我们老年大学的学员们的收获毕业季！

我们江北区老年大学洪塘、前江、孔浦、外滩四分校“长者榜样运动联谊会”就是在这阳光明媚，晴空万里的6月9日上午，在国际退休村，组织开展了一场生动有趣，形式多样的运动会，以实际行动助力即将开幕的第19届杭州亚运会，为我国亚运健儿加油！助威！

在运动联谊会开幕式现场，只见头戴统一帽子，一身轻便服装和运动鞋的长者榜样们（各校的班长、骨干），个个精神抖擞，意气奋发，为迎接亚运会想一显身手！

首先一曲拉丁舞表演节目拉开了运动会正式比赛的序幕，虽然比赛规则是记分制，一时分不出最终的成绩，但大家还是提起十二分精神，认真对待，不敢落后。特别是我们的国球一一乒乓球的比赛区域，不管是单打、双打的PK都异常激烈精彩；两人三足的运动赛区，更是喊着一二一二地争分夺秒，生怕比别人的慢；还有踢键子、沙袋投壶、无敌风火轮、蒙眼保龄球等等，有个人赛，双人组合赛，都卯足了劲，争先恐后，决不言败，小小的运动会体现了奥林匹克的大精神。也从中在运动小游戏中，让年长者重新体验了一把孩童时代的游戏，都抑制不住的开心快乐！虽然比赛有一二三等奖之分，但都认为我们这次运动比赛重在参与，赛的是友谊，有幸为亚运会而加油、助威，感到自豪和光荣！

下午是第二个环节的联谊活动，朱校长致词和简单回顾总结了上一学年的学习、工作的情况，单述了创建”一堂一乐“的初心就是：忘我，常乐、陪伴，还提出了：未来班长服务计划，进一步争取班长的福利和优惠：致力托宽和搭建平台，让学员们多走出教室展示学习成果，并尽可能在服装和道俱上给予适当的资助，减轻学员负担；还将诚信地建立监督投诉建制，共同参与和建设学校的辉煌！让我们的班长、骨干们深刻体会到：从2018年创建的“一堂一乐”的教育理念至今才不足五个年头，已具有现在的学校规模，课程设置齐全，有优秀的教师队伍、还有相当人数的通迅员和志愿者团队，学校领导一心一意致力为我们年长者服务，我们作为学员的领头羊，更应该积极带领学员们与学较携手共建欢乐祥和，像家一样的学习环境，在老年大学欢乐海洋里，实现“年轻二十岁”的理想目标！

当联谊会接近尾声时，更是载歌载舞，温馨又和谐，特别是“接龙对歌”的环节，更是把气氛推向了更高的高潮，歌声和着笑声，真像六月的滚滚热浪，最后一首”歌唱祖国”落下了一天运动联谊会的帷幕，但嘹亮的歌声久久回荡在国际退休村的上空，这也预示着老年大学国际退休村分校的落成，将受益于更多的年长者，老有所学，在学习中收获更多的快乐，让晚年生活更加丰富而精彩！

通过这次小小的运动会，我们也意识到体能和体育技能的不足，我们将乘亚运会的东风，增强全民健身意识，加强锻练，增强体质！迎亚运，从我做起，文明出行，为我省举办的亚运会圆满成功出一分力，发一分光，祝愿我国亚运健儿：突破自我，为国争光，取得更好的成绩！