为进一步提高健康管理意识、普及健康保健知识、传播健康理念，6月25日上午俞范社区特为下去居民开展了“健康饮食 远离三高”的健康知识讲座。

讲座中，人民医院胡丽蓉医生通过聊天对话的方式，全面地讲解了高血压、糖尿病、高血脂等常见疾病的概念，以及形成的病因和危害，用生动活泼的事例，详细讲授了如何控制“三高”的预防、治疗措施和日常防护知识，引导大家要以科学饮食促健康，树立“预防为主、治疗为辅”积极健康养生理念，养成适当运动、合理膳食、规律生活等生活习惯，重视“三高”风险的防范。期间，居民们与医生积极互动，胡医生耐心地对大家提出的健康问题答疑解惑，有效帮助大家提升自我健康管理的能力。

整场讲座深入浅出，通俗易懂。大家纷纷表示获益良多，今后将会更加关注自己的健康状况，采用更健康科学的生活方式。