为让更多辖区青少年意识到手机成瘾带来的危害，引导孩子科学使用手机，预防手机沉迷。海曙区高桥镇蒲馨社区邀请高桥镇中心小学陈迪辉老师为辖区青少年开展“手机控制四步骤”为主题的心理健康知识讲座，20余名青少年聆听了讲座。

讲座中，陈老师采用现场问答、讲故事、体验式游戏、小常识讲解等方式，讲解了青少年容易遇到的心理问题，分析产生的原因并提出有针对性的解决方法。

此次寓教于乐的教学模式，使课堂气氛十分活跃，让青少年们受到了深刻教育和启发，也让他们在遇到困难挫折时能做到自我调节，以积极健康的心态面对和解决困难，正确对待成长道路上各种风险挑战。