“起势调息、上提、下按、虎举、握拳……”7月11日上午，峰城社区假日学校的教室里，小朋友们在白峰街道武术队骨干老师的教授下，用动静结合、刚柔并济的动作，一丝不苟学习着校园版五禽戏，传承非遗文化。

在习练过程中，授课老师一边给小朋友详细解说每一个动作要领，一边示范基本动作。大家专注听讲，认真模仿，现场阵阵欢笑。“五禽戏”是神医华佗依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，用虎、鹿、熊、猿、鸟等动物形象创编，2011年国务院批准“华佗五禽戏”为国家级非物质文化遗产。练习五禽戏可以强心健体，做到祛病、健身的效果，还可以提高人体的平衡能力。

此次开展“五禽戏”授课活动，不仅丰富小朋友的假日学校生活，还有助于增强他们的身体素质，让他们在快乐学习中切身体会到中华优秀传统文化的博大精深。