传统太极拳走进渡头董社区

2023-07-21 来源:小港街道渡头董社区

为弘扬传统文化,提高身体素质,719日,渡头董社区邀请到五老志愿者为假日学校的孩子们带来一次太极拳体验课。

活动一开始,“五老”志愿者俞萍春老师就先教大家马步的正确扎法。“太极拳的动作,大部分建立在马步的基础上,所以要打好太极,马步一定要稳。”后续,俞老师将孩子们分成不同的小组,给大家一拳一脚地演示着拳法的动作,孩子们津津有味地听讲,认认真真地练习,一板一眼的,有模有样。此次活动的开展不仅让小朋友们对太极拳有了一些认识,同时也提高了孩子们分组学习的能力。