7月21日上午，陈华浦社区假日学校邀请霞浦成校郑雪雅老师开展关于提升自信的心理健康讲座。

本次讲座郑老师以“相信我能行”为主题，用互动交流形式，引导同学们积极发言。“自信清单”通过大声说出自己的优点来体验自我肯定的感觉，认可自己的存在；“优点大搜索”则是与同学间的互相赞赏，体会他人肯定的快乐，探寻自身的潜能。从而让同学们理解“自我肯定”和“他人赞赏”的价值，发现各自的闪光点，树立彼此的自信心。同时，郑老师还从同学们的日常学习和生活入手，结合可能会面临和遇到的问题，给出了适合小学生年龄特点的心理调适和倾诉建议。

此次讲座，陈华浦社区假日学校的孩子们在轻松愉快的课堂氛围中经历了一次心灵之旅。纷纷表示受益匪浅，相信自己行，帮助青少年用积极阳光的心态面对学习生活中的困难、应对处理成长中的烦恼。