高教社区:夏季中医养生健康讲座

2023-07-27 来源:高教社区

7月26日,高教社区特邀庄市街道社区卫生服务中心余金谊医生进行夏季中医养生知识讲座。讲座中,余医生结合临床案例,针对饮食、睡眠、运动、情志各个方面详细向居民们讲解了夏季养生的要点,另外还重点讲解了中暑防治常识及急救,旨在帮助居民们更好地维护健康和增进健康行为的养成,以达到预防中暑、强健身体的目的。通过此次讲座,普及了中医养生保健知识,提高了居民的自我保健意识,促使他们养成良好的生活习惯。

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