在上一堂青春期教育课结束后，很多同学都反馈对青春期的认识和自我的成长很有帮助。7月21日下午，山下社区再次邀请到社区志愿者陈瑶给同学们带来了一堂青春期课程。

这堂课，陈老师着重把问题聚焦到情绪控制上来。陈老师跟孩子们说，现在很多的问题都是由于不能很好的面对情绪而造成的，所以认识情绪和解决情绪很重要。“如果遇到让自己不高兴的事情了，情绪很低落，应该怎么办呢？”陈老师问到。有的同学说应该看个动画片转移下注意力，有的同学说可以跟父母倾诉，也有的同学说不管他，过一会就好了。陈老师在得到反馈后，耐心分析，教导同学们正确的对待自己内心的“小情绪”。

“情绪管理很重要，当我们可以很好的认识和看待自身的情绪的时候，我们就可以更好的面对人生的各种难题，做自己的‘巨人’。”山下社区相关负责人表示。