2023年8月6日下午，“一人一艺”江北区2023年全民艺术普及活动——瑜伽培训在文化礼堂开展。赵老师为大家讲解了动作的姿势、注意事项，并着重讲解了呼吸法的要领。伴随着室内舒缓的音乐，在老师耐心教学和指导下，学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力，大家的心灵得到了放松、身体得到了舒展。

本期瑜伽课程已进行第八次，在强身健体的同时，搭建起了村民们相互交流的平台，下一步，畈里塘村将继续努力开创更多活动，为村民群众带来更多彩的生活体验。