炎炎夏日，炎热的气候就像给每个人的心里点燃了一把火，夏天也是意外事故高发的季节，每年夏季都有许多有关小孩子结伴外出游泳溺水的新闻报道，同样也有许多工人在高温下作业中暑危及生命的情况发生。为了提高青少年在夏季的防中暑、防溺水的意识，提升对于意外事故的处置能力，防止意外事故的发生。在假日学校的尾声，峙东社区邀请北仑区尖峰救援的胡鑫晶老师给小朋友带来一堂安全教育课。

活动开始时，学生们领取了关于防溺水知识的小读本。在上课前先观看了溺水方面的案例视频，随后胡老师根据案例讲解了防溺水方面的知识，巧妙运用防溺水方面的问题来引导小朋友们，让他们能更好地认识到溺水的危害，极大地调动了小朋友的积极性。以一问一答的形式，活跃了课堂氛围，更能加深孩子们的印象。  

随后，胡老师又为大家讲解了夏季防暑降温的一些小知识。特别要注意的是人在高温环境中工作体温调节易失去平衡，肌体蓄热，水盐大量流失，就会容易出现中暑现象，轻度中暑，应马上到阴凉开阔的地方休息，多喝水或含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水等消暑用品，重症者的话就要立即送医院进行治疗。最后，向大家提供了如“苦瓜黄豆排骨汤”、“消暑绿豆汤”等多款夏令食谱。

此次活动，使辖区未成年人提高了对预防溺水事的认识，增强了防溺水的知识和自我保护能力的意识，让孩子们了解了防溺水抢救措施，增强危险之中自救知识，防患于未然。大家纷纷表示很实用，也学到了不少实用的防暑知识以及小妙招，使大家增长了防暑的知识，增强了自我保护及预防意识。