北仑霞浦社教中心凤凰分中心:百人健走迎亚运 和谐共富向未来

2023-08-23 来源:北仑霞浦成校

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近日,是全国第15个“全民健身日”,凤凰社区组织老年协会成员开展“百人健走迎亚运 和谐共富向未来”健步走活动,沿着辖区的环湖绿道健步走,共赏江畔自然美景,享受运动和健身乐趣。当天傍晚,迎着落日和晚风,老人们迈着矫健的步伐,昂首向前。一路上,他们有说有笑,一会儿伴着有节奏感的音乐踏歌而行,一会儿直接放声齐唱,在欢声笑语中尽情地挥洒汗水,呼吸新鲜空气。

“今天参加健步走活动,我带着我们的协会成员,一路走一路唱,心情很舒畅,也锻炼了身体,期待以后参加更多这种活动。”老年协会会长张震中分享活动体验。成员庄亚萍也表示:“我今天和大家一起来参加活动得到了锻炼。平时,我每天早上也要晨练两小时,因为热爱运动,基本都能保证不缺勤。”据悉,参与此次健步走活动的老人平均年龄约60岁,他们从社区门口出发,沿着环湖绿道前行,一路上感受有氧运动对身心的放松。

近年来,凤凰社区积极落实“全民健身”国家战略,构建多层次健身设施网络,打造社区“15分钟健身圈”,先后投用一大批凉亭公园、室内外运动器材等公共体育设施,同时还举办了各类体育健身活动,极大丰富了居民的休闲娱乐生活。