“迎亚运,享健康”繁景社区“绳”彩飞扬跳绳比赛

2023-08-28 来源:社教委

跳绳是一种燃烧脂肪、锻炼运动耐力、肺活量的有氧运动。跳绳简单易行,对于场地要求较小,有利于强化全身,增强骨骼密度,增强人体敏捷性,增强平衡等。为营造社区亚运氛围,鼓励居民积极参与运动,为青少年的暑期生活增添色彩,822日上午,文教街道繁景社区在丽晶国际的活动广场举办了“迎亚运,享健康”“绳”彩飞扬跳绳比赛。

参与比赛的共有20余名青少年,一大早,他们便早早来到比赛场地做准备。裁判员们先带着各位参赛者做完准备活动,保障运动安全,随后分发了社区统一购买的运动器具,便宣布比赛开始。比赛规则为两人一组,一分钟的时间内,单人跳绳次数,跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人成绩,最后按照所有人个人次数进行排名,决出第一名2为,第二名和第三名各4名,比赛计数采用手机电子技术器,准确公平。

比赛过程顺利,参赛者们甩绳快速,少有停顿,最后某位参与者以213的个人成绩夺得冠军。社区为获得名次的青少年送上了精心准备的奖品文具,也为其他未获得名次的参赛者送上了参与奖。

此次比赛后续效果良好,不少未获得名次的青少年并未失落,此次回去后要勤加练习,若日后还有机会,要取得好成绩。繁景社区表示后续会多安排类似体育类社区活动,促进“全民健身”的理念慢慢融入社区文化之中。

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