为了贯彻落实人民至上、生命至上的二十大精神，打造平安网格，帮助社区居民、志愿者与未成年人了解日常救护知识、掌握急救技能，9月10日下午，海曙区高桥镇梁祝社区特别邀请了中国狮子联合会浙江和睦服务队、浙江传奇服务队，在印悦里自治站开展了主题为“救在你身边”生命急救公益培训活动。

活动现场，应急救护培训专家王斌老师采用多媒体和现场演示相结合的授课方式，针对在溺水、猝死等事故发生时如何有效开展现场自救互救，争取“黄金4分钟”作出详细讲解。并利用模拟人体教具实操演示了遇到呼吸心跳骤停患者，在专业医护人员到来之前，如何正确使用心肺复苏术+AED挽救患者生命。社区居民学习热情高涨，认真观察老师的急救技能演示，还不时拿出手机录像，便于课后复习。

“两只胳膊要夹紧绷直下压，同时要注意观察被施救者的呼吸情况”“成人按压深度约5-6厘米，按压频率要达到100-120次/分” “按压过程中尽量减少胸外按压的中断” “避免过度通气”......王老师在课堂上多次向居民强调心肺复苏操作的注意事项。

在实操环节，社区居民、志愿者与未成年人在老师们的指导下轮流进行心肺复苏操作。印悦里自治站的居民表示，“这样的急救科普活动非常实用，在遇到紧急情况时，我们可以化身为最强辅助，用比普通人更快的速度找到AED、寻求帮助、拨打120、辅助抢救。多一个人懂得急救知识，就是为患者多争取一秒生存的机会，也希望可以有越来越多的人加入！”

此次活动积极营造“人人学急救，急救为人人”的浓厚氛围，在社区党总支的引领下，联动小区自治站、社会服务队，宣传发扬红十字精神，团结并凝聚更多爱心力量，为助力亚运、共建宁波文明善城作出更大贡献。