85式太极拳是一种广受欢迎的太极拳功法。为提升辖区内老年居民的身体素质，9月12日上午，石塘下社区老年大学秋季太极班开班，现场邀请资深太极爱好者傅凌娟老师，给社区老年居民带来《85式太极拳基本功》讲座。共有32人参加了此次讲座。

傅老师首先介绍了85式太极拳的基本概念和特点。接着傅老师介绍了85式太极拳的基本架势和要点，重点强调沉肩垂肘、体松涵虚、气沉丹田等基本要领。最后傅老师在现场展示基本功，学员们跟着老师一起，以呼与吸吐纳方法结合一招一式，稳扎稳打，刚柔并济，让居民们领略了太极拳的博大精深。

通过此次讲座，让居民真正掌握85式太极拳的基本功和技巧，从而受益于太极拳的健身和养生功效。