茶艺作为中国传统文化的重要组成部分，具有悠久的历史和独特的魅力，对于促进老年人身心健康和社交互动起着重要作用。9月19日下午，红联社区社会组织培育发展服务中心邀请茶艺讲师张静波为辖区老年饮茶爱好者开设传统茶艺课，大家围坐在一起，畅谈国学文化。

“茶的种类有很多种，我们大体上分成六大类，分别是绿茶、黄茶、白茶、清茶、红茶还有黑茶。”“绿茶主生发，活肝气，适合肝气郁结的人。红茶则有活血行气的功效，适合心气不足的人。黄茶能暖胃散寒，适合脾胃虚寒的人......”张老师带领大家走进茶文化世界，一起领略茶道艺术美，通过向社区的老年人们传授茶艺的基本知识和沏茶、赏茶、闻茶、饮茶技巧，让居民能够深入了解茶文化的内涵和历史背景。

“平时喝茶没那么多讲究。这下好了，经过老师这么一番讲解下来，然后和我自己一对比，我感觉我更适合喝红茶。”社区居民吴阿姨说。参加活动的周先生则表示，这次课程自己学会了静心静神，慢品慢悟，享受当下的生活。以茶会友，为老助老，参加茶艺课程的老年人们不仅可以品尝到各种不同口味的茶，还能够与其他茶友们进行交流，分享茶艺心得。

据了解，本次茶艺课程是红联社区社会组织培育发展服务中心“以终为始，从心启航——空巢老党员服务项目”开展的一项活动。该项目针对辖区内老党员通过开展各种形式的心理团辅活动，对心理有困扰的老党员进行积极的服务和干预，引导他们加强自我调节的同时，邀请他们参与社区活动，缓解情绪上的焦虑，切实帮助老年人提升身心健康水平及晚年幸福感。“这次活动以茶为载体，促进邻里交流，丰富居民的精神文化生活，为社区老年人的生活增添一份乐趣和精彩，营造了和谐美好的晚年生活氛围。”红联社区相关负责人表示。