“咚咚锵，咚咚锵......”伴随着铿锵有力的鼓声，红绸上下翻飞。近日，戚家山成校老年学堂腰鼓班开课。来自辖区内文体爱好者们欢聚一堂，在授课老师的带领下，开始了腰鼓班的第一课。

  腰鼓是这样系的吗？”“我敲击姿势对不对？”……第一次课，很多学员对腰鼓还不是很了解。腰鼓老师从最基本的腰鼓动作耐心讲解，学员们跟着老师学习基本的手法和动作。

  红红的腰鼓系在腰间，学员们手持一对小鼓槌，按既定节奏击打，“咚锵、咚锵”的鼓声格外振奋人心。从举臂、落槌到变换队形，腰鼓对于学员们而言，不仅是一项陶冶情操的文艺活动，同时也是一项趣味十足的健身运动。在热闹、喜庆的咚咚鼓声中，大家越发喜爱上了腰鼓。

  “腰鼓舞特别适合中老年人，不仅能学到新知识，还能活络筋骨，强健体魄。腰鼓清脆的鼓点，鲜明的节奏，能够给人一种朝气蓬勃、激昂向上的感觉，有利于身心健康，让我们真正做到乐享老年。”腰鼓队班长周阿姨表示。

  腰鼓班是戚家山成校老年学堂的专业课程之一，为进一步丰富辖区老年人的精神文化 生活而设立，从10月8日开始，每周设置一次，共计十六次课程。除了腰鼓班，戚家山成校内还有老年大学常规专业班级12个，老年学堂京剧、民乐、书法、智能手机等兴趣专业课程，不同程度满足了老年人学习需求，提升素养，营造出“老有所学，老有所乐，老有所为”幸福友好的晚年生活氛围。