随着亚运会的日益临近，8月6日，大碶街道亚运氛围也同样加速升温，在大碶街道灵岩社区居委会的空地上，一群活泼可爱的小朋友正跟着社区灵健武术队的“武术队长”江美月阿姨，“武术教练”袁老师，一起练习八步长拳。

老少全民健身，“拳”释健康体魄。长拳是中国传统拳派之一，最早记录于明朝戚继光的《纪效书》，是中华武术瑰宝，是一项老少皆能练的的全民运动，经过社区民间拳师的细心编排，一套适合老少的长拳套路，呼之欲出。

一大早，灵岩社区假日学校的小朋友们站队整齐，伴随着师傅的“抱拳”口号，小朋友和武术爱好者们从作揖扎马步，到上步冲拳、正踢、劈掌，一招一式有模有样行。“长拳简单易学，年轻人一学就会，我们用长拳迎亚运，增添点全民健身的氛围。”江美月说道。

本次由灵岩社区关工委、妇联、假日学校、文化加油站联开展的老少长拳健身活动，旨在灌输孩子们运动健身的重要性，把孩子们对亚运会的憧憬和期盼融入到他们的暑期生活中。下一步，灵岩社区将继续发动群众参与到迎亚运体育活动中来，营造浓厚的亚运氛围。