“最近企业里的小年轻有些浮躁，能不能帮我们对接老师给他们上上课。”企业负责人向社区询问。为进一步关爱职工身心健康，增强职工面对常见心理问题的识别与应对，芦江工业社区开启“点单式”送课服务。10月25日下午，邀请了国家二级心理咨询师岑君为宁波时利和自动化科技有限公司的年轻职工们带来了一场“成为更好的自己”知识讲座。

讲座中，老师重点阐述了如何接纳自己、欣赏自己、做好自己三方面，同时，老师还利用互动小游戏让大家在参与过程中感受情绪变化，引导大家通过运用情绪管理、转换心态、改变认知等方法释放工作压力、养成积极乐观的心理健康理念和生活方式。

讲座受到了参加职工的欢迎，大家纷纷表示，此次活动帮助大家树立了正确的心理健康观念。“从心态上接纳欣赏、从行动上扬长避短、从方法中改正缺点、从途径中激发潜能。”新进职工小沃向我们反映，今后也将保持积极健康的心态面对生活和工作中的压力做更好的自己。

通过此次讲座，维护和增进职工的身心健康，搭建好职工的心理平台，同时，社区根据企业需求点单，提供能够帮助企业员工成长的‘益企成长计划’系列课程，从而全面提升企业员工素质，助力企业的高质量发展。下一步，芦江工业社区将坚持企业点单，社区送课的模式，为企业、职工定制更多高品质课程，服务企业职工提升素质、助力辖区企业高质量发展。