近日，渡头社区党群服务中心组织辖区老年居民开展预防高血压健康知识讲座活动，进一步增强社区老年居民的健康意识，全面提升社区老人的健康素养。

“大家知道正常的血压范围是多少吗？”讲座中，专业医生用通俗易懂的语言具体分析了高血压的分类、流行特点、并发症、易患人群以及预防和治疗高血压的方法，并呼吁居民必须引起重视。

“在看病或体检过程中，一旦提示有血压升高的情况，大家要引起重视，定期复查，让专业的医护人员对血压升高的情况进行判断。”现场，医生耐心解答了大家提出的健康问题，还建议老年人日常饮食要注意低盐、戒烟、控酒、保持乐观的心态。要适当的体育锻炼能够很好的预防高血压病，及时了解血压和关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制，进一步提高对高血压疾病的防治。

活动结束后，大家纷纷表示，社区“为老”服务活动很丰富，不仅学到了许多专业知识，同时丰富了精神文化生活。