秋冬时节随着日照时间缩短、寒冷干燥，是易感人群的“危机时刻”老人们应该做好哪些身体调理和疾病预防工作，才能够更好地度过严冬呢？11月14日下午，大碶社区教育学院太白社区分院特邀北仑区人民医院苏雪医生开展老年慢性病健康指导讲座。

讲座中，苏医生通过生活实际例子，用通俗易懂的语言为老年人讲述日常生活中如何保健，并教他们如何辨别自己身体出现的健康问题。本次讲座，主要是现场给老年人普及高血压、糖尿病等健康知识，预防老年疾病的妙招，并提供了一些简单的自我检查方法，以便老年人可以在家中进行初步的健康检查。在讲座过程中，老人们也是提出一些疑惑，医生一一给予认真解答。讲座结束后，在场的老人纷纷表示这次讲课非常实用有益。

大碶社区教育学院太白社区分院今后将继续开展健康知识讲座，增强老年人对健康知识的了解，激发老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，提高老年人预防疾病常识，树立健康生活理念与自我防护的意识，营造健康、文明、科学的生活氛围，让老年人的晚年生活更幸福！