镇海蛟川镇电社区:常用保健穴位的应用健康知识讲座

2023-11-22 来源:镇海蛟川镇电社区

为提升网格居民健康保健意识,践行健康镇海行动,11月22日上午,镇电社区新时代文明实践站邀请镇海区人民医院刘猛医生,来到社区为网格居民开展“常用保健穴位的应用”主题讲座,由各网格通过网格微信群邀请居民参加。

“穴位,是人体脏腑经络气血输注于体表的部位,中医可以通过针刺、艾灸、推拿、拔罐等刺激相应的穴位治疗疾病。”刘医生从穴位的概念出发,为居民详细讲解足三里穴、委中穴、涌泉穴、大椎穴、风池穴等多个保健穴位的位置及其功效,也为居民科普了这些穴位在临床中医上的应用。居民们从讲座中了解到日常缓解基础病的穴位按摩有关知识,并积极向刘医生咨询有关穴位及神经内科有关的问题,刘医生耐心为居民解答。

本次讲座的开展,拓展了居民对于日常保健穴位的了解与认知,为居民演示了日常穴位按摩的动作,与此同时,居民对于人体各个穴位的位置及其功效有了大致了解,学习了缓解基础疾病的穴位按摩方法,对于日常养生保健有积极作用。居民都表示获益匪浅,对本次讲座给予高度肯定。

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