为增强社区居民健康意识，倡导健康生活方式，有效预防和控制高血压等慢性疾病，助力健康镇海建设。11月29日，石化三建社区为辖区居民送去了一堂精彩实用的高血压防治知识讲座。

讲座中，傅医生讲述了我国人群高血压的流行情况，目前高血压患病率仍呈增长态势，每10个成年人中就有2人患高血压，患病趋势较为严重。详细讲解了我国人群高血压发病的重要危险因素，如高钠低钾饮食、超重肥胖、饮酒、精神紧张等。并提出多吃粗粮、不抽烟、控制体重、限制饮酒、做一些适合老年人的运动等切实可行的措施帮助居民日常防治高血压。提倡大家多关注自身健康，经常测量血压，做到早发现，早预防。

此次讲座共有37位居民参加，他们纷纷表示，举办的健康讲座非常切合大家的日常需求，收获颇丰，让他们对日常的饮食习惯和健康问题有了更深刻的认识。