冬季流感高发，为普及辖区老年人的慢性病及常见病防治知识，提高居民慢性病及常见病的防控意识。12月1日上午，小浃江社区在兴岙老年大学教室开展“防慢病 治未病”老年人健康知识讲座。

随着生活水平的日益提高，不合理的饮食以及生活习惯，造成了许多慢性疾病，而且，老年人随着年龄的增大，也会有一些常见病需要关注。在讲解的过程中，医生通过理论知识普及和案例相结合的方式，向老年居民讲解重视老年人慢性病防治的意义、慢性病的定义、产生原因及如何有效防治慢性病，重点强调老年人一定要注意均衡饮食、适当运动，注意生活细节，保持身体健康。参加此次讲座的老年人纷纷表示，要想健康，既要有合理健康的生活方式，也要积极乐观地对待生活，要会做健康生活方式的实践者和受益者。

此次健康知识讲座，不仅让老年人掌握了更多的科学健康养生知识，还提高了辖区居民的自我保健和预防慢性病复发的能力。