冬季是各种呼吸系统疾病频发的季节，为了筑牢辖区老人健康防护第一线，满足广大老年群体的健康需求，提高居民健康素养水平，提供优质养老助老服务，12月5日，高河塘社区邀请浙江省医师学会教育工作委员会委员、宁波市中西医结合学会呼吸病学分会副主委、北仑区人民医院呼吸内科主任、区呼吸系统疾病防治指导中心主任张勇华开展《呼吸道传染病防治方法》专题讲座。

张老师结合自己多年工作经验，通过浅显易懂的语言及图文结合的方式为老人讲解了“什么是呼吸道传染病”、“呼吸道传染病是怎么传播的”、“常见的呼吸道传染病的特点”并对最重要的预防方法进行详细讲解，“平时勤洗手、咳嗽打喷嚏要捂口鼻、勤晒被褥勤换衣、保持室内空气流通等方式养成良好的卫生习惯，切断传染病的传播途径，同时注意多喝水、合理饮食、规律生活、不吸烟少喝酒、坚持锻炼养成良好的生活习惯，以此提高自身免疫力，还可通过预防接种形成特异性免疫力，快速有效避免感染。”

“张医生，我最近总是觉得胸闷、喘不上气，这是咋回事？”“张医生，如果有感冒症状我家里弄点药吃可以吗？”老人们认真聆听，积极提问，课后针对大家的困惑，张医生耐心进行解答，并开展免费义诊。

“社区已引入第三方专业养老服务机构——‘九如城’，今后还会持续链接服务资源，全方位提升辖区居民多元化养老服务水平，把为老服务的重点从基础的‘养老’逐步过渡到‘享老’、‘宠老’，为辖区老年人的幸福生活‘加码’、‘加分’。”高河塘社区相关负责人表示。