为进一步传递传统中医的养生理念，满足大家对健康生活的需求，12月7日，云鹭湾社区开展了“让‘艾’捶出健康”艾草经络锤DIY活动，共吸引网格内30余位居民参与。

大家跟着现场老师的教学步骤，先铺平布料，将艾草放在中间，用布料包裹住，随后捏成一个紧实的圆形，拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形，一个个实用又美观充满艾草芳香的经络锤便制作完成。制作好的艾草经络锤会散发淡淡的艾草药香，有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。传统工艺，手工制作，简单敲打，养气血缓酸痛，每天锤一锤经络通畅消疲劳。

这次艾草经络锤手工制作活动受到大家的欢迎和好评，大家不仅可以在日常生活中使用自己制作的艾草经络锤来缓解疲劳、促进血液循环，同时也体验到了手工的乐趣。