峰城社区:健康理疗助老行 冬日温暖你我心

2023-12-21 来源:白峰街道峰城社区

“各位居民,12月21日上午八点半在社区开展免费健康理疗活动,欢迎广大老年朋友前来......”原来,峰城社区网格员在辖区走访中意识到气温骤降,很多老年人存在身体不适等情况,为全面做好老年人的健康保健工作,让居民树立正确的健康意识,弘扬中华民族爱老敬老传统美德,当日上午,峰城社区党群服务中心联合辖区内爱心单位老百姓大药房志愿者组织开展“健康理疗助老行 冬日温暖你我心”为老健康志愿服务活动,惠及居民群众60余人次。  

心贴心,开展疾病认知教育。活动刚开始时,社区网格员充当临时“保健员”,帮老年朋友们进行血压测量,并针对老年人常见慢性疾病耐心进行认知教育,帮助大爷大妈们了解自己的身体状况和需要注意的事项,普及健康保健知识,引导其通过食疗、运动养生等预防保健养生方法提高健康指数。

点对点,进行理疗疏通经络。在活动过程中,网格员告诉老百姓大药房的志愿者很多老年人现在也很“时髦”,喜欢玩手机、看电脑,导致久坐不动,容易出现颈椎、腰椎间盘、手冷腿寒等问题,志愿者就针对上述情况,讲解了养生保健方法及保健手法。对于肩颈腰背难受的人,进行推拿按摩、肩背针灸,结合理疗仪器为居民进行经络疏通,像久坐不动的居民,告知其可以进行适当的运动,如太极拳、八段锦等。

面对面,心理健康输送关怀。除了身体健康方面的理疗推拿服务外,居民的心理和精神健康也非常重要。在很多居民排队等着测量血压或者进行理疗的空隙,社区网格员和志愿者通过近距离与居民交流,了解他们的心理状况,并提供相应的心理支持和建议,进行心理情绪疏导,在生活中有什么困难或者问题可以多和社区沟通,尽量减少他们的压力和焦虑。

乐爷爷笑容满面的说:“针灸完之后啊,我感觉整个人都轻松了很多,真的很舒服!”王婆婆表示,自己手脚不利索,现在在家门口就能享受到优质的理疗服务,还能和大家聊天唠嗑,说说心里话,特别开心。

通过此次活动,不仅提高了居民的健康意识和自我保健意识,还进一步拉近了社区与居民的关系,赢得了居民的一致称赞。下一步,峰城社区党群服务中心将继续大力开展为老志愿服务活动,联合辖区内爱心单位、志愿者,开展多元化便民服务,围绕生活照料、心理护理、困难帮扶等方面,积极倡导爱老敬老的社会风尚,进一步扩大志愿服务行动的影响力和覆盖面,为社区老人提供精细化、个性化的暖心服务。