春天万物复苏，深受老年人喜爱的老年电大3月15日正式开课啦！本学期由金泉社区党群服务中心主办，老年协会承办，课程持续3个月共13节，共计招收30名学员，今天开班仪式主要内容为介绍本学期的课程安排以及邀请到了一心堂养生工作室负责人、国家高级健康管理师、北仑草根中医药研究所特聘研究员王朝晖老师来为学员们进行第一次授课。

“保健实操课应该会更有趣，学习一下穴位，平常在家也可以给自己揉揉呢。”开班仪式上，王朝晖老师为银发学员们带来本学期的课程预告，社工们为老年人发放精编的教材，本学期课程包含经络保健、穴位讲解以及手部脚部穴位按摩保健教学实操，大家纷纷表示对新的学期充满期待。

第一次授课王朝晖老师为学员们带来了中医养生课程，使老年人了解中医保健方法的原理及注意事项，王朝晖老师还告诉大家，人到老年，生理功能开始减退，应内养精、气、神，保护正气，可以有针对地进行身体锻炼，辅以药物调理和食疗，并建议老人在春暖花开的季节多出去赏花、散步、呼吸新鲜空气。本节课堂帮助老人们树立了“防永远大于治”的中医养生理念。

金泉社区在后续的老年电大课程中将持续为老年人带来养生保健知识，中间穿插有趣的手工课程，不断推进老年教育高质量发展，为老年群体提供一个不一样的养老体验。