“今天社区舞蹈班邀请了专业老师来指导动作，咱一起去感受下。”家住太河盛景的张淑香阿姨是米兰社区第六网格的一位微网格长，同时也是一名资深舞蹈爱好者，上午8点钟她就敲响了她管理的微网格中其他几位喜欢热闹、爱好跳舞的阿姨们的房门，相约一起前往社区舞蹈班上课。

据悉为了满足社区七个网格内中老年群体的精神文化需求，挖掘网格内文艺爱好者们的兴趣和技能，米兰社区开设了舞蹈班，以文化点单的形式让网格内的中老年居民在家门口能畅享优质免费的舞蹈培训。

课上，来自北仑区文化馆的资深舞蹈培训老师周游向大家讲解了秧歌舞的主要特点和基本动作，随后配合舞蹈曲目《幸福的秧歌扭起来》，从基本的舞蹈手势、步子、节拍等最基础的要素开始教学。

“这里幅度再大一点，会更生动。”“这里手再高一点。”老师一边打着节拍，讲解着动作要领，一边纠正着阿姨们的舞蹈动作。在周老师的精心指导下，富有张力的音乐响起，每一个动作仿佛都注入了力量。

接下来米兰社区将进一步聚焦网格内中老年人的精神文化需求，依托社区文化加油站、艺术团，积极开设舞蹈班、歌唱班、编织社，让辖区老人“不出格”就能享受高质量的退休生活。