渡驾桥村开展老年人防跌倒健康教育讲座

2024-03-21 来源:蛟川街道渡驾桥村

提升辖区老年人的居家安全和防跌意识,深入普及防跌倒伤害知识,强化老年人自身防跌倒能力,3月21日下午,蛟川街道社区卫生医院杨继红医生进渡驾桥村开展老年人防跌倒健康教育讲座。

座中,医生通俗易懂的语言教会老年人如何消除居家安全隐患,避免意外跌倒,并倡导老年人应该坚持参加规律的体育锻炼,从而增强肌肉力量、柔韧性、协调性,同时建议老年人尽量穿合身的宽松衣服,滑倒的鞋。最后,通过现场演示的方法教授大家如何通过平衡能力锻炼来有效预防跌倒。

次讲座内容贴近老年人实际需求,对高辖区高独长者的居家安全和防跌意识,减少高龄长者跌倒事件的发生,起到了很好的宣传教育作用。