近期，每周三晚的智工之家公益乐学又来啦，近期是excel技能和有氧健身操系列课，课程火爆。

Excel作为「人类办公软件精华」微软花了20年，耗费了数亿美金对其进行开发，里面有太多强大到令人发指的功能，诸如函数，数据透视表，宏等核心功能。对于普通用户来说，你只要掌握简单几个技巧，效率就可以提高几百个海拔，这也是混迹职场最重要的能力之一！老师通过现场示范等方式传授给大家技能。职工们都纷纷表示今日的课堂学习到的很多。

为进一步普及健康文明的生活方式，营造全民健身的良好氛围，前江街道智工之家还开展了一场有氧健身操系列课程。

活动开始，老师为大家讲解了健身操的好处，通过全身运动能增强大家身体的协调性与灵活性，同时健身操还能缓解疲劳并释放出压力。老师一边为大家喊着节奏，一边耐心地将健身动作进行分段演示，并及时纠正大家的动作。大家跟随着节拍，上下伸展手臂，左右转身，拉伸腿部，有节奏地跳起了健身操。一起享受着运动带来的快乐。