胜山“红菱学堂”老年大学各类培训正在如火如荼地开展

2024-04-10 来源:慈溪市胜山成校

胜山镇老年人占总人口的比例在逐年上升,人口老龄化程度不断加深。为了丰富老年人的退休生活,老有所乐、老有所学,胜山“红菱学堂”老年大学开展了多种多样的培训班,满足不同年龄,不同性别,不同爱好的老年朋友的需要。

非洲鼓培训主要为爱好音乐的女性老年朋友开设。音乐响起来,非洲鼓敲起来,心儿也跟着欢腾起来。

健身球操培训主要为爱好运动的女性老年朋友开设。健身球操既是一种健身运动,也对腰背、膝盖、肩部有疾患的一种辅助治疗。

太极拳培训班适合各类老年朋友。太极拳是传统医学中进行保健养生的一项运动,日常经常练太极拳对机体存在较多好处,包括平衡气血、促进消化、促进新陈代谢、强健全身、促进睡眠。

老年大学是老人更新知识的课堂,健身养心的场所,开心娱乐的园地,广交朋友的平台,我们会一如既往地把老年大学办好,服务更多的老年朋友,为建设和谐社会贡献自己的一份力。

未命名.png