为了提升老年人的健康素养，鼓励他们形成文明健康的习惯，4月10日下午，由宁波市教育局主办、沙湾社区党群服务中心承办的宁波文化百科大讲堂第1393讲在社区2楼活动室开展，来自宁波卫生职业技术学院的冯小君教授以“老年人的家庭健康管理”为题，通过互动问答、案例讲解等多元形式为辖区老年居民进行现场授课，吸引了近60名老年人前来参加。

讲座中，冯教授从“健康与生活之间”、“健康‘四大基石’与健康管理”、“中老年生理、心理特点与家庭保健”三大专题进行了深入浅出地讲解，分析了老年人健康问题的归因和防治，强调了家庭保健的重要性，并揭示了日常生活中的养生误区。他鼓励老年人注重健康管理，保持积极心态，正确面对生活，实现身心和谐。在每个专题结束后，冯教授还会通过有奖问答环节，帮助老人们巩固学习成果，寓教于乐的方式让健康知识深入人心。

此次讲座以其通俗易懂、内容丰富且贴近生活的特点，深受老年人欢迎。它不仅增加了老年人的保健知识，传播了健康生活理念和医学常识，而且通过资源链接，让居民们真真切切感受到了"家门口"的便利服务。