为进一步普及绿色健康生活理念，引导居民树立健康生活方式，4月24日下午，西周社区教育学院联合西周卫生院在滨港社区开展“三减三健，共享健康”健康知识讲座，50余名社区居民到场参加活动。

本次讲座由西周卫生院的孔芝慧医生做主讲。讲座中，孔医生以“吃动平衡，健康体重”为主题，深入浅出地向居民们讲解了高血压、糖尿病、骨质疏松等疾病对身体的危害，并通过举例说明，与现场居民互动等形式，结合人们日常不健康的生活方式，针对性地讲解了少油少盐少糖、合理膳食、适量运动、心理平衡、健康体重等健康理念。讲座结束后，随行的护士现场发放了健康宣传小折页，并为居民免费测量血压。   

通过此次讲座，帮助社区居民树立了“每个人都是自己健康第一责任人”的健康意识，有助于在日常生活饮食中养成减油减盐减糖的健康习惯，提高了大家对健康生活方式的认识。