气温逐渐回升，换季时节是心脑血管疾病及上呼吸道疾病的高发期，为增强社区老年人的健康意识，倡导健康的生活方式，5月10日上午，小浃江社区邀请到北仑区人民医院血液净化中心的童医生前来开展健康知识讲座和义诊活动。

童医生从日常生活照料、居住环境、睡眠护理、运动监护、合理膳食等多个方面普及健康生活的知识和健康管理方法，并根据老人的体质提供健康指导。童医生还现场坐诊，细致讲解高血压等慢病发病原因及如何防止，常见的疲劳、头疼、颈椎痛的发病原因、按摩方法以及治疗方式，并手把手教老人找到风池穴、合谷穴、曲池穴等穴位点。在医生的指导下，老人们慢慢掌握了实用的健康养生知识，纷纷表示参加此次活动收获颇多。

社区健康知识讲座和义诊活动将免费的诊疗服务带到了居民身边，提高了辖区老年人的自我保健意识和健康管理水平，营造了“人人讲健康，家家重健康”的健康养生氛围。