峰城社区开展膳食营养健康知识讲座

2024-05-15 来源:白峰街道峰城社区

为普及老年人健康保健知识,推动形成健康饮食观念,进一步提高社区老年人的生活质量,峰城社区开展老年人膳食营养健康知识讲座。

讲座中,白峰卫生院蔡益医生从我国老年人现状与生理特点、老年人十大健康饮食原则、老年人饮食应注意哪些问题、老年人早晚餐时间的注意要点和慢病患者的饮食注意事项五大方面向在场的居民传授了膳食中无处不在的养生之道。同时还与老年人进行互动,解答老年人的健康疑问,分享保健心得。居民们纷纷表示受益匪浅。

此次饮食讲座,向辖区老人群体宣传了科学饮食的重要性,普及了健康的生活方式,给大家的精神生活、身体健康带来多元化的积极影响,受到了辖区居民的一致好评。