为了更好地为社区居民服务，普及辖区老年人的健康保健知识，助力健康镇海建设。5月23日，石化三建社区邀请镇海二院刘医生为居民们展开 “关爱老年人骨骼健康”的健康知识讲座。

      骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病，因此，对中老年人来说，骨骼的保护至关重要。讲座中，刘医生通过图文并茂的方式讲解了骨质疏松有哪些症状、中老年的骨质疏松的主要问题和危害、如何防治骨质疏松问题等相关内容。同时提醒居民群众，在日常饮食结构中要多增加钙质的摄取，例如多喝牛奶、吃豆类食物、服用钙片等，多吃蔬菜水果，少抽烟喝酒，经常晒太阳，适当运动，对预防骨质疏松都有一定的帮助作用。随后，在现场互动环节，居民们积极提问：“骨质疏松和腰椎盘突出如何区别？”“我每天都在吃钙片，已经吃好几盒了，但听有的人说吃了不好，是不是真的？”……医生对居民们提出的问题一一进行解答，在一问一答中，再次增加了居民们对骨质疏松的认识和重视。

     此次健康知识普及行动，进一步增强了老年人对骨骼健康方面的自我意识，丰富了居民的保健理论知识，让居民切实感受到“家门口”的便民服务，受到在场居民一致好评。