在现代社会，女性健康问题日益受到广泛关注。为了进一步普及女性健康知识，增强女性朋友对自身健康管理的意识，5月28日下午，西周社区教育学院和象山县科协在进华翔大学联合举办“关爱女性 守护健康”主题健康讲座，40余名华翔集团女职工到场聆听。

讲座开始，首先由象山县中医医院妇科主任施月春为大家作“女性月经与中医体重管理”主题讲座。施主任从女性的生命过程入手，向大家详细介绍了女性生理周期的基本知识。内容涵盖了月经周期中的激素变化、饮食和营养、睡眠和情绪管理以及多囊卵巢综合症等相关经期知识。接着，由县中医医院妇科中医师姚凤伟为大家作“关注盆底健康，远离尿失禁”主题讲座。姚医生介绍了盆底的结构与功能，指出盆底肌肉承载着膀胱、子宫等重要器官，对女性的生活质量有着重要影响。她详细讲解了盆底肌肉损伤的原因，包括妊娠分娩、年龄增长、长期久坐、慢性咳嗽等。提醒大家要关注盆底疾病的早期信号，如尿频、尿急、尿失禁等。她建议女性朋友一旦出现这些症状，应及时就医检查，以免延误治疗。

讲座最后，两位医生与大家进行了互动交流，耐心解答了大家关于女性健康方面的疑问。活动现场还分发了中药茶包、中药香包，体验了中药穴位贴敷、脐针疗法等中医技术。

本次活动得到了大家的一致好评。不仅提高了大家对女性月经和盆底健康的认识，也增强女性朋友对自身健康管理的意识。今后，西周社区教育学院将继续举办女性健康主题讲座，为不同领域的女性朋友提供健康服务和支持。