“咚哒咚咚哒，咚哒咚哒哒哒，我是森林中的布谷鸟，家住在美丽的半山腰……”6月4日上午，海曙区高桥镇新桥社区“心悦-在蓝天”中老年退休过渡乐疗预治项目户外草坪音乐课，在风景优美的西塘河边拉开了帷幕，成员们身着统一服装，背起花色非洲鼓，围坐在一起投入而专注地进行练习，激昂的鼓声吸引了不少路过的居民驻足欣赏。一起来看看吧！

蓝天白云下，讲师吕琴首先带领大家复习了前期学习的曲目，带领大家迅速融入到轻松愉快的氛围中。随后，融入队形和表演，大家相互协作和交流，完成曲目的演奏。悦耳的鼓乐与动人的舞蹈在此碰撞，擦出了她们退休后不一样美丽的火花。瞧，她们自信又美丽，多赞！

除了专业的学习，成员们还充分享受了户外课程的乐趣。她们一起拍视频、一起说笑，分享着彼此的故事和学习经验。“和姐妹们出来呼吸一下新鲜空气，一起唱唱跳跳说说笑笑真的很开心，心胸也开阔了许多。”学员林芝英女士表示，“自从学习非洲鼓，我每天早上第一件事就是打鼓，然后开启一天的好心情，在打鼓的同时，我逐渐在学习中找回真我，学会关注自己爱自己，这两个月下来身边许多朋友都说我整个人精神状态越来越好了！如果下次还有课程，我还要来参加！”

据悉，此次活动由海曙区高桥镇社会组织（党群）服务中心、高桥镇社会工作站的指导，新桥社区党建引领联合泰隆银行共同开展。目前，非洲鼓项目共有12名学员，平均年龄50岁，有的是退休人员，有的是全职妈妈，有的是在职人员，她们怀着对音乐的热爱，每周固定日期在新桥社区活动室进行学习，用美妙的音乐节奏丰富自己的文化生活，奏响社区的和谐之声。

“此次户外课程不仅提高了大家自身的音乐素养，更增进了彼此之间的感情和团队凝聚力，是一次音乐与自然的完美融合，为成员们带来了全新的体验和收获。”项目讲师吕琴老师表示。清风吹过，杨柳依依，韵动的鼓点与柔情的歌声更是将氛围推向高潮，与蓝天白云交织在一起，构成了一幅美丽而难忘的画面。