6月20日上午，百灵社区邀请北仑区营养科副主任医师李娜走进社区，为辖区居民带来合理膳食健康讲座，守护大家“舌尖上”的安全。

李医生结合“中国居民平衡膳食宝塔”、“吃好一日三餐”健康饮食理念，从日常饮食的选择和摄入量入手，向居民讲解了合理饮食、健康生活的重要性，倡导大家在日常饮食中养成食物多样、吃动平衡、蔬果丰富、肉蛋适量、足量饮水、少油少盐少糖的健康饮食习惯。针对居民关心的健康问题及营养饮食方面的疑惑，李医生一一耐心解答。

据了解，自今年5月百灵社区党委与区人民医院党委第二支部、霞浦街道社区卫生服务中心党支部三方支部结对和慢病“六师共管”项目启动以来，已在辖区内开展家庭医生诊疗服务3次，举办家门口的健康知识讲座2次。通过专业医护力量下沉，打通健康守护的最后“一公里”，越来越多的居民享受到“家门口”的健康守护。“原来花生瓜子每天最多只能吃一把，以后要控制了！”家住太河公寓一期的李阿伯课后分享自己的学习感受。

居民纷纷表示这堂健康知识讲座让他们掌握了更多科学健康养生的常识，真正了解了营养膳食和健康饮食的重要性。下一步，百灵社区将继续发挥“善学百灵”品牌优势，通过“党建联建”、“公益联办”、“医疗联享”等工作机制，不断授课内容和形式，当好居民健康的“守护人”。