夏季养生之道——枫湾社区健康知识讲座

2024-06-20

  夏季气温高,是疾病多发的季节。为关爱社区居民身心健康,普及健康保健知识,推进健康社区建设。6月20日,枫湾社区开展“夏季养生之道”健康知识讲座。

  讲座邀请慈城镇卫生院王薇医生从什么是健康、疾病产生的原因和如何建立正确的生活方式做好夏季养生,以及平时的饮食中要营养均衡的意识等方面进行深入浅出的讲解,全方位普及保健养生知识。参与活动的居民们学习到了关于“三伏天”的注意事项,还获得了“夏季养生食谱”,懂得了“食于自然,健康于自然”的健康之道。

  讲座结束后,参与这次讲座的社区居民还参加了体质检测,对自身的体质情况进行简单的了解。大家纷纷表示养生知识适时、实用,居民们收获颇多,对夏季的养生保健有了初步了解,增强了健康意识。举办这次夏季养生健康讲座,满足了居民们日益增长的文化需求,得到了社区居民的广泛好评。