近日，鄞州区城南成校和鄞响等联合举办的中华文化“国际传播官系列活动”之非遗养生锤课程在中河街道荣宝斋开设。课程吸引了众多国际友人的参与。

非遗养生锤作为我国传统养生文化的瑰宝，以其独特的制作工艺和一定的养生效果备受关注。

课程开始，非遗传承人陈老师详细介绍了养生锤的起源、发展以及其在中医养生理论中的重要地位。陈老师的讲授让来自各国的学员们对养生锤的历史背景和文化价值有了初步的认识。

  接下来的实操中，国际友人们纷纷拿起材料，在传承老师的指导下开始亲手制作养生锤。从挑选材料到精心缝制，每一个步骤都充满了挑战和乐趣，用心感受着传统手工艺的独特魅力。制作完成后，便是体验环节。国际友人们手持自己亲手制作的养生锤，按照示范，有模有样地在身体的穴位上轻轻敲打，体会到了养生锤带来的舒缓与放松，纷纷对其神奇的效果赞不绝口。

来自澳大利亚的Evren表示：“我一直对中国的传统文化充满好奇，这次能亲身体验非遗养生锤课，感觉太奇妙了。通过学习，我了解到养生锤不仅可以按摩身体，促进血液循环，还能舒缓压力，真是受益匪浅。我要把这个养生锤的制作方法和使用技巧带回去，分享给我的家人和朋友。”

  本次课程不仅让国际友人们亲身感受到了中华非遗文化的魅力，也为非遗文化的传承与发展注入了新的活力。相信通过这样的交流与体验，中华优秀传统文化将在国际舞台上绽放更加绚烂的光彩。