天成社区:中医夏季养生讲座

2024-06-25 来源:庄桥街道天成社区

为提升居民的健康素养水平,引导居民养成健康生活习惯,6月24日上午,天成社区在天成社区活动室开展了中医夏季养生讲座

讲座中,第九医院何医生从夏季养生的宗旨以及饮食和运动等方面深入浅出地为现场居民分享养生知识及如何运用,科学引导并加强老年人在炎热的夏季对高血压、糖尿病等疾病的预防意识。

互动环节中,居民提出了许多关于自身的健康问题,何医生耐心帮助现场居民寻找身体不舒服的原因并提出改善建议。讲座结束后,何医生还为老年人提供了现场按摩,给居民按摩身体不舒服的位置,加强了互动,受到了居民的欢迎。

通过本次养生知识讲座,不仅增加了辖区居民对中医夏季养生保健知识的了解,提高了居民的自我保健意识,同时增强了居民在健康服务方面的幸福感。  

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