慈城镇维拉小镇社区:“锦”动心静 热辣滚烫

2024-07-03 来源:慈城镇维拉小镇社区

为丰富社区居民的业余生活,倡导科学健康的运动方式,提升“一人一技”能力,7月1日,维拉小镇社区开展以“‘锦’动心静  热辣滚烫”为主题的群众性体育活动,在晨晚练点,社区社会组织“乾坤太极”队号召居民一起锻炼,缓解生活和工作中的压力,鼓励居民养成良好的体育锻炼习惯,改善身体素质。

随着清晨的第一缕阳光洒落,早晨6点至7点,社区广场已经热闹非凡。一群身着运动装、精神饱满的居民们,在吕萍老师的带领下,认真地练习着八段锦。他们的动作时而舒缓如流水,时而刚劲如松风。大家跟随口令,认真练习每一个动作,掌握正确的动作要领,或站或立,或蹲或起,每一个动作都力求标准、到位。吕萍老师不时地走到他们身边,纠正着他们的动作姿势,展现出了八段锦独特的魅力。从4月至今,社区社会组织“乾坤太极”队带领居民已经坚持晨练3月有余,在吕萍老师的带领下,“乾坤太极”队多次参加区级、镇级、社区里的比赛和风采展示,大家相互交流心得,分享感受,拥有一个健康、快乐的生活。

社区通过常态化的晨练点活动,不仅加强了居民的身心健康,培养了居民的健康生活方式,也增强了社区凝聚力,推动社区体育文化的多样化发展。同时,社区期待有更多居民能够加入到体育健身中来,营造全民运动的良好氛围。

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