为满足居民朋友体育健身的兴趣和需求，7月7日，北仑区春晓成校、春晓街道文化站共同联合jiva瑜伽室展开“一人一技”线下瑜伽公益培训。

本期“一人一技”线下瑜伽公益培训吸引了近二十名周边社区的居民朋友参加了此次培训。在培训过程中，培训指导教师瓦力老师对学员们进行了一对一的动作指导。她说：“平时有很多朋友会跟着瑜伽教学视频练习，但是如果动作没有做到位，或者没有找到准确的发力位置，很有可能会在练习中受伤，影响瑜伽练习的效果。参加这期培训的朋友们许多没有瑜伽训练的基础，因此也更需要老师的指导，跟着老师练。”由此，伴着室内舒缓的音乐，学员们认真地跟着瓦力老师学习每一个动作，大家的心灵得到了放松、身体得到了舒展，学员们也体验到了瑜伽的独特魅力。

据悉，“一人一技”体育技能公益培训是宁波市一个面向市民的体育公益服务平台。采用“移动式课堂、互动式课堂、滚动式演示”的方式为群众传授科学健身的理念和技能，旨在倡导每一个人掌握一项以上体育锻炼技能，引领全民健康快乐的生活新时尚。本次春晓街道“一人一技”线下瑜伽公益培训共有8期课程，利用周末时间开展培训。