为提升社区居民健康意识，进一步传播健康生活理念，共同营造一个更加健康、和谐的良好氛围，西管社区计生协邀请社区育龄妇女开展“夏季话养生，健康进万家”夏季养生与家庭保健知识讲座。

讲座用通俗易懂的语言讲解了盛夏时节的特点，分析了夏季气候对人体心情调节、脾胃消化机能的影响，讲述了夏季养生的原则，指出生活中普遍存在的一些错误的生活习惯。特别针对当下季节特点向居民们耐心介绍夏季养生食谱”,传播“食于自然，健康于自然”的健康之道。提出了夏季饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃肥甘厚味及辛辣之物。

讲座仅为社区居民提供了宝贵的健康指导，更传递了健康生活的理念，提升了居民们的健康意识，也进一步推动了社区健康教育的普及和发展。