为丰富青少年暑期文化生活，培养良好的运动习惯，7月12日上午，石塘下社区关工委邀请“五老”志愿者傅凌娟开展五步拳体验课程。共有25人参加了此次活动。

五步拳是武术入门套路，也是武术的基本拳术，首先，社区网格员沈亚红向孩子们介绍了武术的概念和起源，随后在傅凌娟老师的指导下，孩子们做了热身活动和扎马步练习，认真学习初级五步拳拳法和基本步型。经过一个小时的练习，孩子们都已经初步掌握了动作要领，沉浸式感受中国功夫的独特魅力与中华文化的博大精深。

通过此次活动，不仅弘扬中华民族传统文化，传播中华武术精髓，更增进青少年的身体协调能力，提升青少年的健康意识和身体素质，助力健康镇海建设。