北仑霞浦社教新浦分中心:了解自己 相信自己

2024-07-18 来源: 北仑霞浦社教新浦分中心

 7月18日,霞浦街道新浦社区假日学校举办“打开幸福生活第一扇门”青少年心理健康课堂,20余名同学在国家三级心理咨询师、儿童心理成长指导师寇桂兰老师的指导下了解自己、相信自己,学会树立起自信的好办法。

 

“同学们,你认为你的优点是什么?那又有什么缺点呢?”课程开始,寇老师就直入主题,同学们纷纷开始思考在生活中老师和家长给自己的评价,“被妈妈说粗心”“有丢三落四的毛病”“好动”......同学们踊跃地和老师进行交流互动。

寇老师为了让大家更了解自己的能力,邀请几位同学上到台前,一位同学估计自己一分钟能够拍手的数目,记录在纸上。接着,在尽自己所能的在一分钟内迅速拍手,由另外的同学计数。最后,不出意外地证实每一组的实际拍手数都远远高于自己的预计数。

在经过与老师交流、互动和游戏体验,参与的同学都表示“GET到了应对评价的新技能”“我们能够做到的远比我们想象的多!”“期望所带来的驱力,促使我们发挥更多的潜能,要对自己抱有信心”......每一位同学都有所收获,有所启发。